COMITATO TERRITORIALE C.S.I. DI IMOLA
ATTIVITA' CORSISTICA

Fitness

Programma corsi 2021/22

TONE UP Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Allenamento total boby funzionale a ritmo di musica, per perdere peso e potenziare il tono muscolare.

Pedagna

Lunedì e mercoledì

ore 18.00 / 18.50

ore 19.15 / 20.05


JUMP Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Allenamento brucia calorie e tonificante, semplice e divertente, a ritmo di musica, su trampolino elastico.

Pedagna

Martedì e giovedì

ore 19.15 / 20.05


BODY FUSION Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Programma di allenamento che integra elementi del fitness e del pilates, attraverso esercizi di mobilità, stretching e tonificazione.

Sala Centro Storico

Lunedì e giovedì 

ore 12.50 / 13.40


+ Aggiungi una lezione di STRETCH!*

Pedagna

Venerdì

ore 19.00 / 19.50

*iscrizione possibile esclusivamente come terza lezione settimanale